Погледајте како се све ваш изглед лица мења кад сте неиспавани (видео)

Сан је јако важан за укупно здравље организна. Зато неиспаваност не долази у обзир, чак ни када је лепота у питању. Оваки ће изгледати ваше лице уколико сте имали мањак сна. Не каже се узалуд како ниједна шминка неће толико улепшати лице као квалитетан сан. Недостатак сна негативно утиче на изглед вашег лица: капци се спуштају, настају боре и подочњаци. Кожа пропада јер се појачано лучи хормон стреса, кортизол, који уништава колаген у њој.