Moć sna: Kako nespavanje utiče na mozak
Nedeljnik 08.01.2019 | Priredila Zorica Marković
San deluje samo ako ga ima dovoljno. Možda šaka pilula može da nas patosira, ali ništa ne može da se poredi sa onim što san čini našem telu, uprokos svoj toj haj-tek farmaceutskoj industriji. Stručnjaci su proglasili odsustvo sna epidemijom našeg vremena
Kad nam glava utone u jastuk svake noći, spremni smo da pomislimo kako smo se predali. Ne samo iscrpljenosti, iako je i ona tu, već i našem umu, uzimajući kratko odsustvo od stvari na koje se fokusiramo dok smo budni. Odlazimo na "idle", vraćaju se akciji kad nam alarm zapišti iz sve snage pored glave. To mi mislimo da se dešava. U stvari, kad se svetla pogase, naš mozak kreće sa radovima - ali na sasvim drugačiji način nego kad je u budnom
