Trudnice se često muče sa gorušicom, a evo kako možete da je sprečite!

U trudnoći materica potiskuje želudac prema gore pa se on ne može prazniti na normalan način što dovodi do toga da se kiseli sadržaj duže zadržava u njemu, a kiseli sadržaj se može vratiti u jednjak, što se manifestuje kao gorušica. Na žalost nema mnogo pomoći ovoj pojavi, ali je možete sprečiti nekim novim navikama. Jedite manje porcije: Ako vas muči jutarnja mučnina, verovatno vam nije problem jesti male zalogaje, ali ako vam apetit normalno