Преједали сте се током празника и набацили бар 2 КГ: Ово треба да попијете свако јутро да бисте их скинули

Већина нас током празника да себи одушка и реши да ужива у храни и пићу, те да се почасти укусним, разноврсним специјалитетима са богате трпезе. Но, често тај привремени хедонизам прерасте у неумереност, а ми завршимо натечени, наједени, са боловима у стомаку и желуцу и два-три килограма вишка. Првобитна помисао је да морамо да се бацимо на строго гладовање или посегнемо за "чудотворним" детокс напицима, али је заправо прво што треба да урадимо