Sreća može da se nauči

DA LI je sreća urođena ili je veština koja se uči, stalna je nedoumica istraživača koji se ovim fenomenom bave. Da, biti srećan može da se nauči, čak i ako osoba od rođenja nije optimista. Za put do sreće postoji pet recepata koje stalno i strpljivo treba primenjivati, ističe italijanski psihijatar dr Elizabet Lombardo. Prvo se počinje vođenjem dnevnika zahvalnosti, koji sadrži najvažnije stvari koje određenu osobu usrećuju. Podsećanje na