Срећа може да се научи

ДА ЛИ је срећа урођена или је вештина која се учи, стална је недоумица истраживача који се овим феноменом баве. Да, бити срећан може да се научи, чак и ако особа од рођења није оптимиста. За пут до среће постоји пет рецепата које стално и стрпљиво треба примењивати, истиче италијански психијатар др Елизабет Ломбардо. Прво се почиње вођењем дневника захвалности, који садржи најважније ствари које одређену особу усрећују. Подсећање на