Ovo će vam pomoći da se izborite sa stresom
Mondo 25.01.2019 | mondo.rs
Možda ne možete da izbegnete stres, ali možete da ga pobedite.
Znate da je jako važno, pre svega zbog zdravlja, da umete na pravi način da se izborite sa stresom. Međutim, kada se nađete u nekoj situaciji, nije uvek lako da se smirite. Srećom, postoji nekoliko trikova koje preporučuju terapeuti, a mogu da vam pomognu u stresnim situacijama. Brinite o sebi Ponekad ste jednostavno previše zauzeti i teško vam je da u sve te obaveze tokom dana uglavite i opuštajuće aktivnosti. Zato je možda najpametnije da
