Izvor: Lepota i zdravlje/Zabava arhiva vesti 06.02.2019

Jednostavno rečeno, neko može biti zavisan od brze hrane na isti način kao i narkoman od droge. Uključene su iste oblasti u mozgu – i isti neurotransmiteri – a i mnogi simptomi su identični. Zavisnost od hrane je relativno nov (i kontroverzan)… »

Ova dijeta već u samom svom nazivu ima definisanu ciljnu grupu, kojoj je namenjena. Radno vreme vam stoji na putu da pripremate zahtevne i zdrave obroke i nameće vam brz režim ishrane s nogu. Evo rešenja za vas! Ova dijeta koncipirana je tako da traje… »

Nutricionisti smatraju da bi ukidanje kasnih noćnih obroka moglo da potpomogne gubljenju viška kilograma. TRE (Time-restricted eating) je pravi način da vremenskom kontrolom ishrande dođete do savršenih rezultata. TRE je vrsta privremene dijete koja… »

Rođenje deteta i vreme koje sledi neposredno za njim, veoma su intenzivan i osetljiv period za svaku majku. Bez obzira koliko majka bila dobro pripremljena na novonastalu situaciju i imala podršku okoline, ovo razdoblje će za nju svakako biti stresno… »

Ukoliko ste spremni za nove ukuse i kombinacije ovo je prava salata za vas. Kao što sam naziv kaže ovaj obrok je puna vitamina pa će vas osvežiti i dati vam energiju. Idealan kao predah nakon prazničnih dana i teške hrane koju je teško izbeći… »

Neko bi rekao da se ljubav ne kupuje. Da sve što ne možeš da držiš u svojim rukama ne možeš ni da platiš novcem. A onda ti isti ljudi biraju da kao dokaz svoje ljubavi poklanjaju stvari čija je jedna od glavnih vrednosti upravo novac. Kako onda… »

Ovan Ljubav: U emotivnom smislu, bez obzira na grešku koju ste učinili izbegavajte varijantu samokažnjavanja. Posao: Ignorisanjem poslovnih problema ne možete učiniti ništa korisno. Linija manjeg otpora ne vodi u pravcu pozitivnih rešenja… »

Došla je s treninga, bacila ranac na pod, uzela telefon i sa visine od metar i po, aterirala na krevet. Kada sam nakon dobrih sat vremena ušla u sobu i dalje je buljila u telefon. Hajde da ručaš, rekla sam. Nije odgovorila. Nakon dva minuta, ponovo… »

Ne postoji osoba koja se ne oseća bolje kada izgleda dobro. To mogu da garantujem. Čak i ukoliko vam lepota nije ni u prvih 10 prioriteta u životu, bolje se osećate, jer to ne utiče samo na estetiku nego i na psihu i to na nekoliko načina. Pre nego… »