Može i bez doručka
Večernje novosti 18.02.2019 | S. D.

Istraživanje je pokazalo da ukoliko ne doručkujete, to neće izazvati pojačanu glad tokom dana i dovesti do većeg unosa hrane
Mada stručnjaci često savetuju da ne preskačemo doručak jer to usporava metabolizam i vodi ka gojaznosti, studija objavljena u naučnom časopisu British medical journal ne ide u prilog ovim tvrdnjama. Istraživanje je pokazalo da ukoliko ne doručkujete, to neće izazvati pojačanu glad tokom dana i dovesti do većeg unosa hrane. Naučnici sa univerziteta Monaš u Melburnu, koji su koristili podatke kliničkih istraživanja u Americi i Velikoj Britaniji