Namirnice za kardiovaskularno zdravlje

Vesti online 21.02.2019  |  Vestionline, mondo.rs
Namirnice za kardiovaskularno zdravlje

Ako svakog dana pojedete malo orašastog voća ili semenki, učinićete mnogo za zdravlje srca i živećete duže.

Koštunjavo voće i semenke čuvaju kardiovaskularno zdravlje i umanjuju rizik od prerane smrti za skoro 50 odsto, pokazali su rezultati nove studije. Finski naučnici pratili su zdravstveno stanje i navike u ishrani 2.500 muškaraca tokom 22 godine, i ispostavilo se da oni koji su konzumirali više linoleinske kiseline koja se nalazi u namirnicama bogatim omega-6 masnim kiselinama, kao što su semenke bundeve, pinjoli i hladno ceđena biljna ulja, imaju za 43 odsno niži

Vesti online »

Tramp u patroli sa oružanom silom

Tramp u patroli sa oružanom silom

Vesti online pre 16 minuta
Rusi u silovitom napredovanju

Rusi u silovitom napredovanju

Vesti online pre 26 minuta
Uništen “leopard”

Uništen “leopard”

Vesti online pre 31 minuta
Vesti online »

Društvo, najnovije vesti »