Ослободите се стреса! Ове 3 намирнице ће вам помоћи!
Србија данас 01.03.2019
Враћање душевне хармоније никад није било оволико лако!
За ослобађање од стреса и враћање тела и ума у хармоничну равнотежу нуде се разне врсте терапија, више или мање успешне. Ипак, сада један бечки лекар нуди једноставан план, за који каже да је упркос томе, врло ефикасан. Др Хадемар Банкхофер препоручује антистресни план исхране подељен у три дела. Везан је за одређене сатнице које је лако испоштовати.ж Први део Фото: Профимедиа Између 16 и 17 часова поједите порцију свежег воћа и јогурт.
