Ево како да напокон заволите јутра
Мондо 13.03.2019 | мондо.рс
Аларм, устајање, обавезе... Ако вам све то пада тешко и никако нисте јутарњи тип особе, ово ће вам помоћи да се то напокон промени.
Постоји неколико ствари које можете да урадите да вам јутра коначно постану "прихватљивија", а ви боље воље и спремни да се ухватите у коштац са даном. Не узимајте телефон Имајте на уму да вам дан почиње у журби и стресно зато што још увек нисте ни подигли главу са јастука, а већ сте узели телефон. Дајте себи времена да удахнете пре него што почнете да проверавате мејлове и све остало. Не доносите одлуке Дајте себи менталну паузу и ујутру
