Како да се опустите на крају дана
Мондо 29.03.2019 | мондо.рс
На крају дугог и напорног дана или недеље, итекако вам треба опуштање. Многи то раде уз помоћ алкохола, али постоје бројни други, бољи, начини да се опустите.
Важно је да бринете о себи, да нађете начин да се опустите и избаците сву негативну енергију из себе. Чињеница је да нам је модерно време донело то да смо константно "на вези", односно да многи проверавају мејлове и ван радног времена. Људи су исцрпљени од посла, не спавају довољно од свих обавеза, под стресом су из различитих разлога, превише раде... Дакле, бројни су разлози зашто вам је на крају дана, али и на крају радне недеље потребно
