Како да смршате без дијете и вежбања
Вести онлине 17.04.2019 | Мондо.рс, Вестионлине
Није немогуће, нарочито ако имате мањи вишак килограма. Ево шта треба да радите.
Строге дијете су приличан изазов, нарочито ако треба да их се придржавате током дужег временског периода. Понекад није лако наћи ни време за вежбање. А да ли је могуће смршати ако не држите дијету и не вежбате? Па… Јесте. Можда не тако брзо, и не превише, али ако вас мучи мали вишак килограма, ево шта можете да покушате. Научите да кувате Али, не само у „како да све испадне савршено“ смислу, већ се информишите о исхрани на прави начин. Научите да комбинујете
