Vežbama sprečite lordozu
Večernje novosti 30.04.2019 | V. N.
Velika uvijenost donjeg dela leđa ka stomaku naziva se lordoza ili lordotično držanje
VELIKA uvijenost donjeg dela leđa ka stomaku naziva se lordoza ili lordotično držanje. Ovaj deformitet kičmenog stuba ne samo što može da uzrokuje bol u leđima, već i grčenje mišića, peckanje i obamrlost, kao i probleme sa bešikom i varenjem. Da bi se lordotično loše držanje sprečilo ili da bi se ispravio postojeći deformitet neophodne su korektivne vežbe. - U zavisnosti od stadijuma lordoze, mere prevencije i korekcije rade se i na korekciji
