Proteinske palačinke od banana

N1 Info 03.05.2019  |  Mr.Kitchen
Proteinske palačinke od banana

Fenomenalni desert ako želite da smanjite unos ugljenih hidrata a opet se malo zasladite!

Sastojci: - dve banane - 2 merice proteina u prahu (čokolada ili vanila) - dva jajeta - nemasni neslan sir (za krem) - nemasni neslan sir - susamov puter - maline - sveže urme - protein surutke Pomešajte sve sastojke za palačinke pa ih ispecite na zagrejanom tiganju. Možete dodati malo kokosovog putera za pečenje. Za krem samo izblendajte sve sastojke i namažite preko gotovih palačinki. Prijatno!

Malina »

Ključne reči

Komentari

Najnovije vesti »