Наранџасто "чудо" из природе
Мондо 10.05.2019 | мондо.рс

Шаргарепа није само "неизоставни део супе", како је обично доживљавамо. Врло је корисна за здравље, а ево и зашто.
Шта све добро доноси шаргарепа? Да кренемо редом. Врло је чест састојак у различитим светским кухињама, али осим што поправља укус многих јела, садржи и бројне драгоцене нутријенте који су важни за добро здравље. У шаргарепи се крију бројни важни минерали и витамини: Калијум - помаже у регулацији крвног притиска Витамин А - важан је за добар вид, раст и правилан развој Биотин - има важну улогу у метаболизму протеина Витамин Б6 - помаже у