Од касне вечере се нећете угојити

Једна од ствари које најчешће чујемо је она да се од касне вечере дебља, преноси Н1. Чланови Немачког удружења за исхрану (ДГЕ) кажу да би према многим митовима требало имати здраву дозу скептицизма и настојати да установите има ли у њима има зрнце истине. "Ако свакодневно једете храну богату калоријама, добићете на тежини. Ако у организам уносите премало калорија, губићете на тежини", једноставно је појаснила нутриционисткиња Моника