Спавајте викендом дуже – и живот ће вам бити бољи

Студија спроведена на више од 38.000 одраслих указала је на виши ниво морталитета међу млађим и средовечним мушкарицма који ноћу спавају мање од пет сати, али је та разлика нестала код оних који су викендима успели да надокнаде пропуштено. Много је студија спроведено о односу мањка сна и здравља, али различита дужина трајања сна радним даном и викендима често се притом не узима у обзир. И зато се група шведских научника са универзитета у