Да ли имамо разлога за забринутост?
Мондо 29.05.2019
Осмех или забринутост? Шта сунчани дани буде у вама? Ако је ваш одговор забринутост, јер више нема дугих џемпера, јакни којима кријете вишак килограм са бокова, бутина или стомака, не очајавајте! Имамо решење за вас.
ГДЕ СМО ГРЕШИЛИ? За почетак суочите се са вашим грешкама. Осврните се на ваш вишемесечни јеловник. Постили сте, а након поста је уследила богата трпеза са масним и сласним намирницама. Нисте јој одолелили и са слашћу сте јели све што је било на столу. Са лепим данима, сада се поново питате како да изгубите добијене килограме. Када сте се суочили са грешкама, време је да их исправите. Како? Наредних недеља једите умерено и избалансирано и
