Опрезно са витаминима и минералима
Вечерње новости 01.06.2019 | С. Д.
Узимање суплемената на своју руку може бити веома штетно. Научници још немају одговор зашто витамини и минерали унети храном дају позитиван ефекат, док они који се пију као додатак штетно утичу
Витамини и минерали могу бити веома корисни у превенцији кардиоваскуларних болести ако се уносе путем исхране, али уколико то чините на своју руку, могу бити веома штетни, сматрају амерички стручњаци. Особе које су пиле витамин Д, а за то није било потребе, имају већи ризик од смртности од карцинома. Научници нису открили зашто су исти витамини и минерали унети преко хране имали позитиван ефекат, а они које су људи пили као додатак штетно
