Ако вам фали овај витамин страда срце, депресивни сте и имунитет вам слаби: Ево како да решите овај проблем
Блиц 03.06.2019 | В.Н.
Витамини Б групе нам дају енергију јер учествују у метаболизму сваке ћелије.
Повољно утичу на нервни систем, доприносе нормалном раду мишића, чувају здравље коже, важни су за имунитет, настајање еритроцита Витамини Б комплекса су на различите начине укључени у метаболизам угљених хидрата, протеина и масти. Без њих нема адекватног разлагања хранљивих материја и добијања енергије која је неопходна за живот. Зато су ови витамини од великог значаја за сваку ћелију у организму - повољно утичу на нервни систем,
