Sad ni belo meso ne valja?!

Nedavno sprovedeno istraživanje pokazalo je da za nivo holesterola u krvi nikakvu razliku ne pravi da li ćete jesti crveno ili belo meso, iako smo godinama slušali da je "belo meso najbolji izbor". Uticaj ishrane u kojoj je crveno meso zastupljenije na kardiovaskularne bolesti ovim nije pobijen, ali što se konkretno holesterola tiče, isto vam je - jeli biftek ili pileće belo. Šta možete da uradite? Pa… naučnici kažu da bi najpametnije bilo da