Сад ни бело месо не ваља?!

Недавно спроведено истраживање показало је да за ниво холестерола у крви никакву разлику не прави да ли ћете јести црвено или бело месо, иако смо годинама слушали да је "бело месо најбољи избор". Утицај исхране у којој је црвено месо заступљеније на кардиоваскуларне болести овим није побијен, али што се конкретно холестерола тиче, исто вам је - јели бифтек или пилеће бело. Шта можете да урадите? Па… научници кажу да би најпаметније било да