12 савета за срећно јутро без стреса
Мондо 11.06.2019 | мондо.рс
Ових 12 савета учиниће да ваш дан почне без стреса или анксиозности.
Ако вас муче бриге, осећате да сте под стресом или патите од анксиозности, можда је и вама почетак дана тежак. Представљамо вам 12 ствари које можете да урадите увече и ујутру, а који ће вам почетак новог дана учинити лакшим и лепшим. ПРЕ СПАВАЊА Склоните мобилни Не требају вам нотификације, четови или Вибер групе у тренутку када би требало да се опуштате и физички, и психички, како бисте се припремили за сан. Лош квалитет сна уско је повезан
