Zabluda o prvoj jutarnjoj kafi

Prva jutarnja kafa ne utiče na brže buđenje i pokretanje refleksa, kako većina ljubitelja crnog napitka misli. Kofein samo ublažava simptome apstinencije koji se stvaraju tokom noći, a buđenje se odvija fiziološki, bez ikakvog uticaja ovog, za većinu neophodnog napitka. Izvestan uticaj kafa izaziva jedino kod osoba koje je povremeno piju, rezultati su istraživanja sprovedenog na Univerzitetu u Bristolu. Kada kafopije kažu da se osećaju potpuno