Kako stres goji
Mondo 26.06.2019 | mondo.rs
Stres ni u kom slučaju ne deluje dobro na zdravlje, ali ni na liniju. Evo kako doprinosi gojenju i kako da to sprečite.
Radi, jedi, spavaj, pa opet – tako otprilike izgledaju dani prosečne odrasle osobe, što zaista može da bude i jeste stresno. Prema nekim istraživanjima, četvoro od petoro odraslih ljudi je tokom prosečne nedelje pod stresom, a povišen nivo stresa doprinosi nagomilavanju masti oko organa i na stomaku. I to nije jedini način na koji stres doprinosi gojenju. Nutricionistkinja Kim Pirson objašnjava kako stres goji i kako da rešite taj problem. Taloženje masti Stres
