Стручњаци: Не избегавајте засићене масти
Домино магазин 08.07.2019
Савет који је годинама био актуелан, да би требало избегавати засићене масти, уопште није добар.
Односно, таква пракса може да учини више штете него користи, упозорили су стручњаци у истраживању објављеном у Бритисх Медицал Јоурналу. Избегавањем засићених масноћа ћемо смањити унос и неких важних храњивих материја. Рецимо јаја, тамна чоколада, месо и сир садрже пуно масноћа, али и много храњивих материја и витамина. Истраживачи су зато упутили критику Светској здравственој организацији која је људима дала препоруку да смање засићене масти у својој
