Зауставите време: Подмладите се "на брзака" у 12 корака
Мондо 09.07.2019 | мондо.рс
Научите да стрес држите под контролом, узимајте витамине, редовно мерите притисак и смејте се што више можете. Ево како да "зауставите време".
Ево стратегије за "подмлађивање" у 12 корака: Уносите довољно витамина Д. Витамин Д је одличан савезник у борби против старења. Позитивно утиче на памћење, кожу, срце и крвне судове, кости... Прочитајте: Како да знате да ли вам недостаје витамина Д Водите рачуна о здрављу зуба. Блистав осмех не само да лепо изгледа, већ и подмлађује. Прочитајте: Шта се деси кад "прескочите" одлазак код зубара Не губите из вида "бројке" значајне за здравље: станите повремено
