Смоотхие с лимуном и маком
Н1 Инфо 14.07.2019 | Н1 Београд
Тропски напитак који са додатком мало мака може да буде савршен здрав десерт!
Састојци: - две супене кашике млевеног мака - 50мл млека - супена кашика меда - један лимун - једна јабука - 500г тропског воћа (банана, манго, ананас - шта год да имате у кући) Млеко, мак и мед ставите да се кувају на средњој ватри. Мешајте повремено. После десетак минута кренуће да се згушњава, тада је готово. Оставите са стране да се мало охлади. Остало воће исеците и ставите у блендер. Прелијте преко охлађеног мака и умутите ручно. Можете служити са ледом или
