Šejk od krastavca
Vesti online 18.07.2019
Veoma zdrav i osvežavajući šejk od krastavca, osim što će vam dati energije, očistiće vaš organizam od toksina i vratiti koži sjaj.
Krastavac hidrira, oslobađa organizam toksina i olakšava gorušicu. Ova namirnica sadži čak 90 procenata vode. Pun je vitamina i obezbeđuje neophodne minerale. Osim ovih pozitivnih strana, pomaže i u mršavljenu. U blender ubacite: jedan mladi krastavac (sa korom – naravno dobro opran) šaku dobro opranog spanaća jednu kiselu jabuku dodajte malo narendanog svežeg đumbira ili na vrh noža đumbira u prahu (po želji) Dobro izmiksajte, sipajte u čaše i po vrhu pospite sa
