Prejedate se voćem jer je zdravo? Preti vam masna jetra! Evo koji plod ne treba da jedete u velikim količinama!
Kurir 31.07.2019
Treba razmisliti koju vrstu voća jedemo i koju količinu jer nije sve voće jednako bogato šećerom.
Voće, kao što je jabuka sigurno je zdravije od čokoladice, ali da li su i četiri jabuke dnevno, pet ili deset? Može li previše voća biti nezdravo? "Definitivno može", odgovara nemački doktor Karsten Lekutat. Voće sadrži fruktozu, zato i jeste tako ukusno i slatko. "Fruktoza je na kraju krajeva ipak šećer, sa svim problemima koji iz previše šećera proizlaze", kaže on. Jedna jabuka vas čini zdravim, tri često rezultiraju masnom jetrom, objašnjava. Kada jetra postane
