Дисциплина кичме - Како се правилно седи

Савремени начин живота доноси нове изазове. Међу њима су и бројни послови чије обављање захтева доста седења. Правилно мировање је веома битно за уморну и болесну кичму, те би требало да научимо како да правилно проведемо остатак дана у оним положајима у којима већина нас проведе пре свега због професионалних захтева – да правилно седимо и стојимо. Вероватно сте чули да је седење ново пушење. Како нас технологија држи везаним за рачунаре и електронске