Vežbom do zdravog tela
RTV 08.08.2019 | RTV (Jovana Lazić)
NOVI SAD - Svi znamo koliko je bitno biti fizički aktivan. U Novom Sadu tokom leta možete trenirati i besplatno. Dakle, ako ima volje, postoji i način.
Svake srede i subote u Futoškom parku održavaju se besplatni časovi joge u terminu od osam do pola deset ujutru. Instruktorka joge, Sanja Stojšin, govori kako je joga pozitivna i za telo i za duh, neguje fleksibilnost, ali postoje i vežbe snage. "Ono što naročito joga daje jeste to da se približimo sebi, da upoznamo sebe, jer u ovom svetu toliko ima stresa, svako žuri na posao, porodica, posao, porodica, posao, nikad vreme za sebe i mislim da je to ono što nam joga
