У овоме грешите кад спремате смрзнуто поврће
Мондо 19.08.2019 | мондо.рс
Смрзнуто поврће све се више користи у припреми јела, али многи праве ове грешке када га користе као састојак...
Већ знате колико је важно да једете поврће, а многи своју дневну дозу поврћа уносе припремајући оброке од смрзнутог поврћа – и то је ОК, али стручњаци саветују како да избегнете неке честе грешке. Узимате било коју кесу смрзнутог поврћа Пипните кесу смрзнутог поврћа и знајте да, ако је поврће замрзнуто груписано, на средини кесе, "то значи да је негде успут одмрзнуто па опет смрзнуто и да је изгубило доста нутријената у том процесу", истиче дијететичарка Бет
