Izvor: Noizz/Nauka & Tehnologija arhiva vesti 02.09.2019
Tehnika 4-7-8 smanjuje anksioznost i uspavljuje za manje od minuta
Noizz 02.09.2019
Doktor Endru Wil sa Harvarda autor je nekoliko bestselera i zagovornik vežbanja holističkog disanja u borbi protiv stresa. Tehnika koju on propagira navodno pomaže u smanjenju anksioznosti, ali i prilikom uspavljivanja, eliminisanja nekontrolisane… »