Вежбање ће да побољша ваш сек*уални живот! 75 минута недељно је довољно да правите чуда у кревету, а разлог није само веће самопоуздање
Курир 04.09.2019
То доводи до већег самопоуздања и помаже сексуалном животу тих људи, тврде стручњаци.
Код мушкараца, интензивни тренинзи могу да повећају лучење хормона тестостерона, чиме расте сексуална жеља и потреба за задовољством. "Здрави мушкарци и жене имају бољу сексуалну функцију", рекла је докторка Лорен Стреичер, директорка Центра за сексуалну медицину. Вежбе попут аеробика су посебно добре за побољшање кардиоваскуларне кондиције, која подстиче проток крви кроз цело тело, укључујући и подручје гениталија. "Све што подржава кардиоваскуларни систем
