Поједите ову воћку пре вечере и килограми ће нестати: Откривамо стару тајну за брзо и здраво мршављење

Међутим, природа нам даје такозване природне сагореваче масноћа, а водећа намирница у тој групи је грејпфрут. Грејпфрут је богат антиоксидантима и један је од најздравијих врста цитруса. Садржи велики проценат влакана и због тога се препоручује током процеса мршављења, смањује апетит и подстиче сагоревање масноћа. Ово воће садржи врло мали проценат калорија, а истраживања су доказала да конзумирање грејпфрута пре јела смањује број калорија и помаже да