Smršajte 5 KG za 7 dana: Dijeta sa puno vitamina C će ojačati vaš imunitet, a izgubićete neželjene kilograme!
Kurir 11.11.2019
Jelovnik koji uključuje velike količine vitamina C, namenjen je gojaznima i osobama koje imaju problema sa probavom.
Na ovaj način, kilogrami se gube, varenje se poboljšava, dok se istovremeno jača imunitet. U ovoj dijeti glavne namirnice su pomorandže i jaja, koje je važno uzimati u tačnom redosledu. Hranu nemojte previše soliti, jer so veže vodu u telu. Meso i kuvano povrće možete začiniti sušenim začinima od povrća, a tokom ovog režima ishrane alkohol se mora izbegavati. Pošto se za vreme upražnjavanja dijete unosi manje ugljenih hidrata smanjuje se mišićna masa, potrebna je
