Boravak u sauni smanjuje rizik od demencije

Ljudi koji vole da borave u sauni često govore da im to mnogo znači zbog „izbacivanja” otrova iz organizma, ublažavanje bola, oporavak mišića, povećanje fleksibilnosti… Međutim, jedna studija u Finskoj pokazala je da redovne posete saunama mogu da pomognu u smanjenju rizika od razvoja demencije. Istraživači sa Univerziteta istočne Finske više od 20 godina su istraživali povezanost poseta saunama sredovečnih Finaca i bolesti vezanih za memoriju. U ispitivanju je