Zima je na pragu, zdrave namirnice su nam neophodne: Lekovitost rogača protiv migrene i dijabetesa

Mada je zima na pragu, i u ovom periodu možemo da uživamo u blagodetima prirode i njenim zdravim namirnicama. Jedna od njih je rogač, čija lekovita svojstva pomažu kod mnogih oboljenja. Sadrži gvožđe, magnezijum, kalcijum, natrijum, kalijum... Bogat je vitaminima A, B1, B2, B3, B6, B9, C i E. Rogač je moćan antioksidans, koristi se i za lečenje dijareje, probavnih smetnji i gorušice. Istraživanja su pokazala da ova mediteranska biljka utiče na poboljšanje nivoa