Od stresa do zdravstvenih problema: Evo zašto se svako veče budite u isto vreme
Večernje novosti 05.12.2019 | NovostiOnline
Eksperti za spavanje objasnili su zašto se svako veče budimo u isto vreme i dali jedan zlatan savet kako da se okrenete na drugu stranu i odah zaspite
Eksperti za spavanje objasnili su zašto se svako veče budimo u isto vreme i dali jedan zlatan savet kako da se okrenete na drugu stranu i odah zaspite. Preko 67 odsto ljudi širom sveta priznalo je da se svake večeri probudi makar jednom tokom spavanja. Moguće je da vam različite stvari remete san, a evo šta mogu da budu razlozi. ŽIVOTNI STIL S godinama postajemo osetljiviji spavači. Odrasli ljudi imaju manje trajanje REM faze sna (najdubljeg sna) pa zbog ovoga se
