Masna i slatka hrana narušava raspoloženje i koncentraciju: Dovoljno je da je jedete 4 dana i osetićete loše posledice!
Kurir 09.12.2019
Nova otkrića Američke akademije za neurologiju pokazuju da ishrana koja je bogata masnoćama i šećerom može dovesti i do problema sa pamćenjem i smanjene koncentracije.
Eksperiment sproveden na Univerzitetu u Oksfordu objavljen je u časopisu "The American Journal of Clinical Nutrition", pokazao je da je dovoljno samo pet dana ishrane s visokim udelom masnoće da biste iskusili oslabljenu pažnju i pamćenje, kao i promene raspoloženja. Ovo istraživanje je dodatno potkrijepljeno istraživanjem koje je sproveo Univerzitet u Sidneju, u kojem su učesnici koji su jeli masni i slatki doručak četiri dana zaredom, pokazali slične kognitivne
