Štiti srce, suzbija apetit, podstiče proizvodnju hormona sreće: Štanglica crne čokolade na dan čini čuda organizmu
Večernje novosti 09.12.2019 | S. D.
Čokolada pomaže kod depresivnih stanja, a preporučuje se i trudnicama
STRUČNjACI ističu da je crna čokolada izuzetno zdrava i da bi trebalo da jedemo jednu štanglicu dnevno. Bogata je flavanolima, štiti srce, dobra je za krvne sudove, poboljšava protok krvi i samim tim snižava pritisak. Smanjuje LDL holesterol, ali i rizik od kardiovaskularnih oboljenja i srčanog udara. Istraživanja su pokazala da ukoliko dnevno unesemo u organizam do šest grama kakaoa ili crne čokolade, smanjuje se mogućnost od srčanih bolesti, upala i pojave
