Testom od 30 sekundi proverite da li vam je srce zdravo

Potrebno vam je samo pola minuta da biste proverili da li vaše srce dobro radi! Da biste imali zdrav i dug život, jako je važno da vodite računa o zdravlju srca. A pomoću testa od 30 sekundi možete da proverite da li vaš najvažniji ogran radi kako treba. Za ovaj test vam je potrebna jedna malo veća plastična posuda – dovoljno velika da u nju mogu da vam stanu obe šake. U tu posudu sipajte što hladniju vodu, a nije loše ni da ubacite kockice leda, radi boljih