Будите се у исто време сваке ноћи? Ово је разлог
Вечерње новости 17.12.2019 | С. Д.
Када идемо на починак са проблемима у мислима, мозак их "решава" током одређених фаза спавања
ПРОБЛЕМ са спавањем мучи многе људе широм света. Истраживање компаније Пхилипс Хеалтхцаре показало је да се чак 67 одсто одраслих бар једном пробуди у току ноћи, што утиче на квалитет сна, расположење и продуктивност. Али постоје људи који се буде сваке ноћи у исто време. Стручњаци кажу да на то може да утиче стрес, мада не постоји истраживање које би то прецизније објаснило. - Када идемо на починак са проблемима у мислима, мозак их "решава" током одређених
