Na šta upozoravaju bele fleke na noktima?
Radio 021 27.12.2019 | Zakupljen prostor
Koža predstavlja pre svega barijeru između spoljašnje sredine i unutrašnjosti organizma, ali pored toga ima još dosta važnih funkcija - deo je imunog sistema, reguliše telesnu temperaturu, stvara D vitamin i znojenjem izbacuje otrove iz organizma.
Da bi koža kao najveći organ mogla da obavlja ovako važne funkcije potrebno je da ima na raspolaganju potrebne hranljive sastojke. Da bi funkcija kože bila odgovarajuća potrebne su kvalitetne belančevine koje sadrže sve one aminokiseline koje su nam neophodne, među njima i 10 esencijalnih aminokiselina koje organizam ne stvara. Potreban je i vitamin A koji je zadužen za rast ćelija i da štiti kožu od slobodnih radikala od kojih je najveći neprijatelj kože
