Pobedite socijalnu anksioznost uz ove savete stručnjaka

Kad ovladate veštinom ćaskanja sa ljudima, biće vam lakše da kontrolišete socijalnu anksioznost. Ponašajte se kao da imate samopouzdanja (čak i ako ga nemate) i održavajte kontakt očima, i videćete… posle pet minuta, nervoza će popustiti. Evo šta savetuju psiholozi. Ako patite od anksioznosti, verovatno vam je laknulo što praznici konačno prolaze, i možete da odahnete. Od društvene (socijalne) anksioznosti pate milioni ljudi u svetu, ali se ona manifestuje na