Smoothie protiv prehlade i gripa
N1 Info 05.01.2020 | N1 Beograd
Bilo da ga pijete preventivno, ili dok bolujete, ovaj smuti ojačaće vam imunitet i pomoći da se izborite sa virusima gripa.
Sastojci: - 1 zaleđena banana iseckana na komadiće - polovina pomorandže sa korom - 1 klementina - 2 lista kelja bez sredine - 1/4 kafene kašičice kurkume - 1/4 svežeg đumbira iseckanog - prstohvat crnog bibera - 1/2 - 1 kašičica manuka meda - 200 ml bademovog mleka ili mleka po izboru Priprema: Staviti sve sastojke u blender i miksati dok se ne sjedine.
