Poštujte tri pravila i smanjite tegobe gripa
Vesti online 21.01.2020 | Novosti
I za grip, kao i za bilo koju drugu respiratornu infekciju, za oporavak je važno poštovati preporuke koje se tiču ishrane, boravka u kupatilu i pročišćavanja disajnih puteva.
Nedavna studija objavljena u časopisu Science Immunology, koju su sproveli profesori dr Akiko Ivsaki i dr Višva Dip Dikst sa Univerziteta Jejl, pokazala je da je za oporavak od gripa, kao i bilo koje druge respiratorne infekcije, važe tri pravila: ishrana koja obiluje mastima i proteinima (keto dijeta), parenje u zagrejanom kupatilu i ispiranje grla i nosa slanim rastvorom. Naravno uz ove mere trebalo bi se pridržavati i svih dobro proverenih saveta za oporavak –
