Vraćanje fizičkim aktivnostima je dobra odluka
RTV 24.01.2020 | RTV (Nemanja Popadić)
NOVI SAD - U vreme praznika i slava, većina je onih koji smanje vežbanje ili prestanu sa tim. Sada, kada je uglavnom sve prošlo, ostaje pitanje kako se vratiti u formu i koji su saveti za one koji odluče da na vreme počnu sa vežbanjem, kako bi se što bolje pripremili za leto.
Tokom praznika, prepuni stolovi raznih vrsta hrane i pića mamili su nas da jedemo obilno i nezdravo. Zbog toga su detoksikacija i mršavljenje reči koje postaju među najtraženijim na internetu, ali ima i onih koji su se pridržavali fizičkih aktivnosti. Šta kažu Novosađani: "Bavim se fudbalom, pritom idem na Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja, tako da tamo imamo naš program." "Svaki dan imam trening, i ja nekad dnevno odem u teretanu i to je to." "Ja treniram tri
