Смршајте уз помоћ ротационе дијете: Уздржите се од јела само неколико сати дневно и за месец дана можете смршати 12 килограма

Понекад нас тако мало дели од неке важне промене у животу, па је тако и са одлуком да постанемо витки и здрави. Разлог је често у томе што су многе дијете напорне и доносе краткорочне резултате. Зато – покушајте са астро-дијетом по Земљиној ротацији: потребно је да се само неколико сати дневно уздржите од јела и пића (може се пити само вода, најбоље алкална и слабо минерализована), по табелама које прилажемо. По овом систему, за месец дана можете смршати од 4 до